MiniBlog

Jaký je rozdíl mezi přírodním a umělým vitamínem C? Co je to liposomální C? Toto a mnoho dalšího se dozvíte v tomto článku.

Proč není vhodné jíst brokolici s rybou? K čemu potřebujeme jód a kolik?

Tipy jak pečovat a vyživovat svou pokožku.

Znáte vitamín H, neboli také vitamín B7? A proč jej potřebujete, když doplňujete omega-3 mastné kyseliny?

Hořčík, neboli magnézium, je králem minerálů a nezbytným pro naše tělo. Proč? Odpověď se dozvíte v tomto článku.

Ne nadarmo říkávaly babičky, že polévka je grunt! Už zakladatel medicíny Hippokrates doporučoval vývary pro léčbu střevních potíží. V podstatě i teď, v moderních dějinách, můžeme najít terapeutický protokol, který je založený na kvalitním masokostním vývaru.

Některé potravinové doplňky mohou být sebezdravější, ale člověk je nebere, protože se jednoduše nedají pozřít. Zářným příkladem je olej z tresčích jater. Jak na něj? Čtěte tady :).

Abychom dostali z naší stravy maximum výživných látek, musí projít širokou škálou trávicích procesů. Avšak v dnešní uspěchané době plné stresu čelí náš žaludek a střeva neúměrnému nátlaku, který významně ovlivňuje kvalitu trávení.

Kopřiva jako léčebná bylina je používána odnepaměti. Staří Římané používali natě ke šlehání zad a končetin. Napříč stoletími ji používali léčitelé na hojení ran či uklidnění podrážděné pokožky.

V minulém článku jsme si řekli, jaký je rozdíl mezi kolagenem a želatinou. V tomto článku navážeme a ukážeme si rozdíl mezi kolagenem různého původu.