MiniBlog

Abychom dostali z naší stravy maximum výživných látek, musí projít širokou škálou trávicích procesů. Avšak v dnešní uspěchané době plné stresu čelí náš žaludek a střeva neúměrnému nátlaku, který významně ovlivňuje kvalitu trávení.

Kopřiva jako léčebná bylina je používána odnepaměti. Staří Římané používali natě ke šlehání zad a končetin. Napříč stoletími ji používali léčitelé na hojení ran či uklidnění podrážděné pokožky.

V souvislosti s probiotiky se na nás pravidelně obracíte s několika otázkami. V tomto článku naleznete odpovědi na ty nejčastější z nich.

Ačkoliv lidské tělo má své vlastní mechanismy k udržení minerální rovnováhy, vnější vlivy jako například stres, nekvalitní strava, nemoc atd. může tyto procesy zpomalit. Jak na to, abychom tělu zajistili správnou podporu, se dočtete v následujícím článku.

22. 3. je mezinárodním dnem vody. Letošním tématem je "Podzemní voda je neviditelná, ale její dopad je viditelný všude." I naše tělo je rezervoárem vody. Jak jej udržovat stále plný?