Hořčík L-treonát (magtein®)

Hořčík L-threonát: Revoluce v doplňcích stravy pro mozek i tělo

Hořčík je minerál, který hraje klíčovou roli v desítkách biologických procesů v těle. Od udržování normální funkce svalů a nervů, přes podporu zdravých kostí, až po regulaci energetického metabolismu. Ale věděli jste, že existuje forma hořčíku, která může prospívat přímo vašemu mozku? Představujeme hořčík L-threonát – moderní a vysoce efektivní formu hořčíku.

Co je hořčík L-threonát?

Hořčík L-threonát je unikátní forma hořčíku, která vzniká kombinací hořčíkových iontů a kyseliny threonové, vedlejšího produktu metabolismu vitamínu C.

Tato forma byla vyvinuta s jediným cílem – maximalizovat biologickou dostupnost hořčíku v mozku.  Zatímco tradiční formy hořčíku (například citrát nebo oxid) mají větší vliv na tělo jako celek, L-threonát proniká hematoencefalickou bariérou a poskytuje specifické benefity pro mozek.

Hematoencefalická bariéra je fyziologická struktura, která odděluje krevní oběh od mozkové tkáně. Je tvořena hustě propojenými buňkami krevních kapilár v mozku a slouží k ochraně mozku před škodlivými látkami, toxiny a patogeny z krve, přičemž zároveň umožňuje průchod nezbytných živin a kyslíku.

Benefity hořčíku L-threonátu

1. Podpora kognitivní funkce

Hořčík L-threonát prokazatelně zvyšuje hladinu hořčíku v mozku, což je klíčové pro podporu synaptické plasticity. Tento proces je základním mechanismem, který umožňuje učení a paměť. Studie ukázaly, že suplementace touto formou hořčíku může zlepšit krátkodobou i dlouhodobou paměť a pomáhat při prevenci zhoršení kognitivních funkcí spojeného s věkem.

Například Magtein® – forma hořčíku L-threonátu – byl testován v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované klinické studii u osob ve věku 50 až 70 let. Účastníci, kteří užívali tuto kombinaci, prokázali významné zlepšení celkové kognitivní schopnosti ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo. Celková kognitivní schopnost je skóre mozkových funkcí založené na paměti, pozornosti a schopnosti rozhodování a plánování (Liu et al. 971–990).

2. Zlepšení spánku a redukce stresu

Hořčík je známý svou schopností podporovat relaxaci nervové soustavy a snižovat stres. Hořčík L-threonát jde ještě dál, když podporuje tvorbu neurotransmiterů, které jsou zodpovědné za klidný a hluboký spánek (Chen et al. 85–91).

3. Podpora zdraví nervové soustavy

Vysoká hladina hořčíku v mozku může přispívat k ochraně neuronů a prevenci neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba (Slutsky et al. 165–177).

Proč zvolit hořčík L-threonát?

Na trhu existuje mnoho forem hořčíku, ale žádná nenabízí tak specifické benefity pro mozek jako L-threonát. Pokud hledáte doplněk stravy, který podporuje nejen tělo, ale i mysl, tato forma hořčíku je ideální volbou.

Patentovaná technologie Magtein®

Magtein® je chráněn patentem, který zajišťuje jeho jedinečnost a efektivitu na trhu. Tento patent zahrnuje specifické složení a výrobní proces, který maximalizuje biologickou dostupnost hořčíku v mozku. Díky tomu může Magtein® poskytovat cílené kognitivní benefity, které nejsou dostupné u jiných forem hořčíku. Při výběru doplňku stravy s hořčíkem L-threonátem je důležité ověřit, zda obsahuje originální Magtein® pro zajištění kvality a účinnosti.

Náš tip: Kombinujte hořčík L-threonát (Magtein®) s jeho dalšími dostupnými formami; s bisglycinátem pro lepší spaní a s malátem pro více energie.

Patentovaný Magtein® bez přidaných aditiv v prášku (ekonomické balení) nebo v kapslích k dostání pod naší privátní značkou Terrapotheka.

Jak hořčík L-threonát užívat?

Doporučené dávkování se obvykle pohybuje mezi 1 000 a 2 000 mg denně, rozdělenými do dvou až tří dávek. Pro maximální účinky je vhodné konzultovat užívání s odborníkem na výživu nebo lékařem.

2000 mg hořčíku l-threonátu obsahuje 144 mg čistého hořčíku.

Kam dále? V našem blogu naleznete také další články o jednotlivých vitamínech a minerálech. V sekci zdraví naleznete články týkající se různých zdravotních stavů a typy na techniky, bylinky a živiny, které by mohly pomoci. Nově také zavádíme kategorii herbář, která se postupně rozrůstá o jednotlivé byliny, které naleznete u nás v nabídce. 

Zdroje

• Liu, G., et al. "Efficacy and Safety of MMFS-01, a Synapse Density Enhancer, for Treating Cognitive Impairment in Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial." Journal of Alzheimer's Disease, vol. 49, no. 4, 2016, pp. 971–990.

• Chen, F., et al. "Effects of Magnesium on Stress and Sleep Quality." Neurobiology of Sleep and Circadian Rhythms, vol. 2, 2016, pp. 85–91.

• Slutsky, I., et al. "Enhancement of Learning and Memory by Elevating Brain Magnesium." Neuron, vol. 65, no. 2, 2010, pp. 165–177.

treonat, treonát, l-threonat, l-threonát, l-threonata, l-treonát