1. Úvod
2. Blog

Vítáme Vás v sekci Blogu. Snažíme se přinášet pestrou škálu témat a informací, které Vám mohou rozšířit obzory či třeba pomoci s výběrem toho správného doplňku.

V sekci MiniBlog naleznete kratší obecnější články, které zahrnují základní informace o vitamínech a minerálech a rady a tipy ohledně bylinek a menších zdravotních obtíží.

Část Pro odborníky již nabízí celistvé a podrobné informace, které jsou určené především odborníkům. Přinášíme zde informace o studiích a vlivech vybraných živin na zdraví.

Rozhovory s odborníky naskytnou pohled na danou problematiku z jejich strany, rady a tipy.

Nejnovější sekce FAQ zahrnuje seznamy nejčastějších otázek a problémů.

Nejnovější články

Přírodní úleva od příznaků menopauzy

01.06.2023

Rozhovor s odborníkem

Perimenopauza dokáže znepříjemnit život mnoha ženám. Naštěstí však existují metody a bylinky, které mohou od příznaků ulevit. Které to jsou? To se dočtete v našem novém minirozhovoru s Janou Dell-Plotnárkovou.

celý článek

Pomůže hormonální jóga při menopauze?

25.05.2023

Rozhovor s odborníkem

Hormonální problémy jsou strašákem každé ženy. Naštěstí existuje poměrně účinná metoda, která podpoří hormonální rovnováhu i bez umělé suplementace.

celý článek

Unavené oči - co s tím?

19.05.2023

Rozhovor s odborníkem

Oči jsou jedním z nejpřetěžovanějších a zároveň nejopomíjenějších smyslových orgánů v těle. Jak o zrak pečovat, abychom si jej udrželi co nejdéle zdravý a plně funkční? Lze jej zlepšit vlastním přičiněním? To a ještě více se dočtete v novém rozhovoru.

celý článek

Inositol a jeho vliv na ženské zdraví

14.03.2023

Pro odborníky

Inositol je nenápadný pseudo-vitamín, jehož přínos se studuje několik posledních let. Studie hovoří o významném vlivu na ženské reprodukční zdraví a na metabolismus cukru.

celý článek

Jód - účinky, deficit a jak jej doplnit

03.03.2023

MiniBlog

Proč není vhodné jíst brokolici s rybou? K čemu potřebujeme jód a kolik?

celý článek

Dech očima fyzioterapeuta

31.01.2023

Rozhovor s odborníkem

Dech je pro nás naprosto přirozený proces, který ani nevnímáme. Můžeme vlastně dýchat špatně? Můžeme dechem ovlivnit bolest? Jak je to s dechem z pohledu fyzioterapeuta se dozvíte v tomto článku.

celý článek

Strava a její vliv na plodnost

06.10.2022

Rozhovor s odborníkem

Krásný rozhovor s Karolínou Tomaides o vlivu stravy na zdraví a plodnost, nejen u žen, ale i u mužů.

celý článek

Kmeny bakterií v probioticích Smidge a jejich význam

30.06.2019

Pro odborníky

Ačkoliv GutPro změnilo název na Smidge, kvalita zůstala stejná. Ty správné bakterie v našem zažívacím systému jsou klíčem k pevnému zdraví, což v posledních letech dokazují desítky studií. Pojďme se podívat na konkrétní kmeny probiotik Smidge a jejich benefity.

celý článek