BIO kopřiva Terrapotheka - drcená 50 g

BIO drcená kopřiva je šetrně sušená bylina s čistým původem a univerzálním použitím. Tmavě zelená barva ukazuje, že listy obsahují přirozeně vysoké množství zeleného barviva chlorofylu. Kopřiva je také známá svým obsahem vitamínu C, tříslovin a minerálních látek, které se běžně vyskytují v listech rostlin. Patří k nim hořčík, vápník, železo a draslík. Součástí kopřivy jsou i flavonoidy, nejčastěji rutin a kvercetin, a přirozeně se vyskytující kyselina křemičitá.

Díky svému bylinnému charakteru má kopřiva dlouhou tradici v kuchyni i při přípravě nálevů. Kopřivový čaj se obvykle využívá při jarních očistných rituálech nebo jako doplněk běžného pitného režimu. Obsahuje nehemové železo, které je pro lidské tělo hůře využitelné, a proto se kopřiva nepovažuje za efektivní zdroj železa, ale může být součástí pestré stravy.

Jak kopřivu v kuchyni použít?

Stačí malé množství k dochucení polévek, pomazánek, omelet nebo smoothie. Vynikne i v zeleninových směsích a bylinkových solích.

Ovocno-kopřivovou kůži

https://www.instagram.com/reel/C51PpYELN3A/

Kopřivové sušenky

https://www.instagram.com/p/Cqrxlx2sONm/?utm_source=ig_embed&img_index=1

Jak připravit kopřivový čaj?

1 čajovou lžičku na šálek (250 ml) nebo 1 polévkovou lžíci na 1 litr zalejeme vřící vodou, zakryjeme a necháme zapařit 6–7 minut. Přecedíme a pijeme teplé 3krát denně po 2 dcl vždy čerstvě připraveného čaje.

Složení: kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) - sušená drcená*

* z ekologického zemědělství mimo EU

Skladování: Uchovávejte v původním obalu na suchém místě při pokojové teplotě nebo přesuňte do čisté a suché nádoby.