Rozhovory s odborníky

Strava a úroveň výživy je klíčovým aspektem zdravé dutiny ústní. Nezbytným uvědoměním je fakt, že ruku v ruce se zdravím našich zubů a parodontu jde stav našeho minerálního konta. O zdraví úst se dozvíme více díky celostní zubní lékařce MDDr. Kláře Znorové.

IMUNITA - Každý z nás už někdy narazil na různé rady, jak ji posílit - od správné výživy přes zdravé návyky až po doplňky stravy. Někdy však tyto tipy nemusí být dostačující. Pojďme se podívat na to, jak nová sestava hormonální jógy může podpořit imunitní systém.

Dech je pro nás naprosto přirozený proces, který ani nevnímáme. Můžeme vlastně dýchat špatně? Můžeme dechem ovlivnit bolest? Jak je to s dechem z pohledu fyzioterapeuta se dozvíte v tomto článku.

Posílení imunity je každoroční téma, které trápí mnohé z nás. Tentokrát vám přinášíme zajímavý rozhovor s celostní lékařkou, která nám prozradí, jak imunita vzniká a jak ji můžeme podpořit.

Ku příležitosti Dne země jsme se tentokrát rozhodli zaměřit na to, jakým způsobem můžeme jako jednotlivci ovlivnit naše prostředí výběrem správných úklidových prostředků.

Oči jsou jedním z nejpřetěžovanějších a zároveň nejopomíjenějších smyslových orgánů v těle. Jak o zrak pečovat, abychom si jej udrželi co nejdéle zdravý a plně funkční? Lze jej zlepšit vlastním přičiněním? To a ještě více se dočtete v novém rozhovoru.

Hormonální problémy jsou strašákem každé ženy. Naštěstí existuje poměrně účinná metoda, která podpoří hormonální rovnováhu i bez umělé suplementace.

Perimenopauza dokáže znepříjemnit život mnoha ženám. Naštěstí však existují metody a bylinky, které mohou od příznaků ulevit. Které to jsou? To se dočtete v našem novém minirozhovoru s Janou Dell-Plotnárkovou.

Pokud jste někdy zažili pálení žáhy či jiné projevy refluxu, pak je pro vás tento článek určen. Tentokrát se podíváme na reflux očima zkušené fyzioterapeutky. Je možné ulevit od refluxu cvičením? To se dozvíte v tomto článku.

Máte unavená chodidla? Bolavá záda či ploché nohy? V dnešním článku s fyzioterapeutkou a podoložkou Bc. Editou Proškovou se podíváme na to, jaký vliv má zdraví chodidel na celé tělo.

The Root Cause Protocol je u nás známý spíše pod pojmem Morleyho protokol. Nám je blízký především proto, že se zabývá navrácením minerální rovnováhy v těle, a tím tak zlepšuje celkové zdraví.

Tentokrát máme pro vás vyčerpávající rozhovor s endokrinoložkou MUDr. Pavlínou Korcovou, která nám přiblížila funkci štítné žlázy a její nejčastější onemocnění.

Také to znáte? Svědí to, bolí to, nenechá vás to spát. Řeč je o ekzému. Ekzém si nevybírá, může se objevit u malinkých miminek, dospělých, žen, mužů ale i u zvířat. Jak vzniká a jak si od něj pomoci se dočtete v tomto článku.