Něco málo (nejen) do lékárničky

Posílení imunity je každoroční téma, které trápí mnohé z nás. Tentokrát vám přinášíme zajímavý rozhovor s celostní lékařkou, která nám prozradí, jak imunita vzniká a jak ji můžeme podpořit.

K výrobě domácí kosmetiky nás může vést všelicos. Ať jsou to náklady, touha po “vlastním” či například alergie, která nám nedovolí používat dostupné produkty. Ale i domácí výroba kosmetiky má svá pravidla. Pojďme se na ně podívat a navzájem se inspirovat. 

Léto je období, kdy se většina z nás těší na slunce, teplo a dlouhé dny strávené venku. Abychom si léto užili naplno a nezpůsobili našemu tělu nežádoucí škody, je důležité připravit se na sluneční záření a vysoké teploty.